Ich freu mich auf euch!

ÜBER MICH

Schon als Kind hatte ich eine unbeschreibliche Sehnsucht nach etwas, das ich selber nicht verstand und auch nicht wirklich greifen konnte.
Getrieben von dieser Sehnsucht machte ich mich auf die Suche. Ich begann spirituelle Bücher zu lesen, Seminare zu besuchen, zu meditieren und Yoga zu praktizieren. Ich reiste mehrere Male, in das Land, das mich schon von klein auf faszinierte- Indien. Fernab von westlichen Werten und Leistungsbestreben konnte ich hier ganz eintauchen in die Magie und Spiritualität dieses vielfältigen Landes. Mehrere Wochen verbrachte ich dort, um jeden Tag in den Höhlen des heiligen Berges Arunachala zu verbringen und so die „ große Stille“ in mir zu verfestigen. Diese intensive Zeit sowie die Yogalehrerausbildung auf Bali haben es mir ermöglicht, einen tieferen Zugang zu meiner „Essenz“zu bekommen und meine Sehnsucht wurde endlich gestillt.

Ich bin ganz fest davon überzeugt, dass diese „Essenz“, der Kern unser aller Wesen ist. Ich glaube, dass wir darüber alle miteinander verbunden sind und die Rückverbindung dazu, der Schlüssel für die Heilung von allem Leid ist.


 

In manchen Zeiten mag es uns vielleicht leichter erscheinen, Zugang zu der tiefen Kraft in uns zu haben, welche uns trägt und unser volles Potential entfalten lässt. In manchen Zeiten vergessen wir dann wieder wer wir sein und fühlen uns entmutigt und orientierungslos.

In diese Zeiten kann es helfen, Yoga zu praktizieren oder verstärkt zu meditieren. Durch die fokussierte Ausrichtung, die uns eine regelmäßige Yoga- und Meditationspraxis geben kann bringen wir unser Körper- Geist- Seele – System wieder in Harmonie und verbinden uns mit dem, was eigentlich wirklich wichtig ist – dem jetzigen Moment. Damit geben wir uns selbst das größte Geschenk, dass wir uns geben können…the present is the biggest present.

Meine Ausbildungen:

Studium der Ökotrophologie (Bachelor of Science)
Weiterbildung zu veganen Ernährungsberaterin (Ecodemy)
Staatlich anerkannte Physiotherapeutin ( SRH-Fachschule)
(Mehrere weitere Fortbildungen im Bereich der Physiotherapie)
Dorn- Breuß Grund- und Aufbaukurs (Deutsche Paracelsus Schulen)
Personal Trainerin (Akademie für Sport und Gesundheit)
Kinesiology Touch for Health l (International Kinesiology College)
200 h Yogalehrerausbildung (BYS- Yoga Institut)
50 h Yin-Yoga Immersion I (Helga Baumgärtner)
50 h Yin-Yoga Taoism, Anatomy and Sequencing (Biff Mithoefer)

Ich bin ausgebildete Ernährungsberaterin für vegane Ernährungsformen.

Ich habe mich bei der Fachfernschule ecodemy fortgebildet!